Miopia: Miopia miopia zuzentzeko tresna bat da, eta betaurrekoen sen ona ezin da alde batera utzi.Baina gaur egun jende askok ez dakite moda bila, mota guztietako betaurrekoak eramatea aukeratzen du eta bere erabilgarritasuna eta praktikotasuna alde batera uzten ditu, azken begi-maila sakondu edo zorabioak eta beste sintomak.Hori dela eta, begiak hobeto babesteko, beharrezkoa da miopiaren erabileraren zentzu komuna menderatzea:
Miopia ispiluen erabileran zentzu komunaren bilduma handi bat:
1. Miopia ispiluaren aukeraketa erosotasunean oinarritu behar da, ez handiegia edo txikiegia
2. Miopiaren ispilua aukeratzeak pupilar arteko distantzia faktoreari erreferentzia egin behar dio
3. Ispilua kentzean, arreta jarri ispilu-hankak eusteko eta aurpegiaren bi aldeetara paraleloan kendu eta jantzi.
4. Jarri betaurrekoak alde ganbila gora begira duela.Ez baduzu eramaten, mesedez, bildu betaurreko zapi batean eta jarri betaurrekoen zorroan.
5. Miopiako ispiluek bizitza iraupena dute eta normalean urtebete edo bi urtean behin ordezkatzen dira.